Minceur et bien être : sur quoi repose-t-elle ?

Vous avez décidé de suivre un régime alimentaire et un programme pour perdre les kilos en plus ? Vous n'arrivez pas à décider quel est le régime adéquat à votre corps ? On vous conseille de choisir le programme minceur et bien être .

Ce dernier repose sur faire une cure d'un complément alimentaire pendant un mois à base des plantes .Pour un meilleur résultats , il faut adapter des bonnes habitudes alimentaires, comme éliminer les sucreries , les fritures et les boissons .Limiter la farine blanche et éviter les aliments graisseux .

On vous conseille aussi de boire au moins 3 litres d'eau par jour et de faire un programme d'entraînement ( au moins 2 à 3 fois par semaine ) .

Si vous voulez connaitre plus sur la cure , on vous invite à jeter un coup d’œil sur le site: minceurbienetre.fr .

Quelles sont les étapes du programme ?

Le programme minceur et bien-être repose sur :

  • La première étape qui consiste à la prise des feuilles d'artichaut et les feuilles de romarin pour éliminer les toxines .
  • La deuxième étape qui consiste à prendre le marc de raisin et la piloselle .
  • La troisième étape où il faut prendre le thé vert , le bouleau et la reine des prés .